“Gimnasia Cerebral® es un método de logros de objetivos que favorece cambios positivos y duraderos en tu vida”
AVALES:
¿En qué consiste Gimnasia Cerebral® 101 y 104?
Gimnasia Cerebral®101 y 104 un método que utiliza fundamentalmente el movimiento y la postura corporal para reestablecer un funcionamiento cerebral óptimo. Los logros del aprendizaje ocurren cuando la información fluye libremente entre los diferentes centros funcionales del cerebro.
Es un conjunto de herramientas que facilitan la comunicación, la calidad de aprendizaje, capacitación, liderazgo y desarrollo de las personas. Permite apoyar tus objetivos o intenciones para convertirlos en realidad.
Gimnasia Cerebral® enriquece la vida personal, profesional y de organizaciones ya que crea contextos donde las personas pueden descubrir y liberar sus potenciales. También enseña estrategias y habilidades prácticas para el manejo del stress, aprender a estar cómodos con la incertidumbre, aprender a vivir de manera más presente y centrada.
Gimnasia Cerebral® genera estados de recursos internos y promueve el reconocer, reencontrar y reactivar las habilidades personales que ya utilizamos y extenderlas a otras áreas de la vida. También mejora la comunicación, incentiva la curiosidad y profundiza el placer de descubrir nuevas estrategias sobre como las personas funcionan y se destacan positivamente en la vida diaria. Facilita vivir en congruencia, alineados a nuestros valores.
¿En qué se basa?
La Kinesiología Educativa es un sistema de aprendizaje y enseñanza integral desarrollado para alcanzar la excelencia en el aprendizaje, la comunicación e integración mente, cuerpo y emociones para el óptimo rendimiento intelectual y corporal.
Una parte central de Gimnasia Cerebral® consiste en una serie de 26 ejercicios sensorio-motores sencillos que estimulan áreas cerebrales específicas y fomentan el rediseño de las conexiones neurológicas, encontrando caminos más eficientes para alcanzar los objetivos. Estos movimientos se conocen como Gimnasia para el Cerebro o Brian Gym® y pueden ser realizados fácilmente y sin problemas por cualquier persona y edad.
Queda clara la necesidad de identificar movimientos corporales específicos para estimular tanto las funciones como el desarrollo de regiones cerebrales.
El Dr. Dennison adaptó estas series de ejercicios a fin de que cualquier persona de cualquier edad pudiese usarlos para estimular su propio cerebro.
El resultado es un sistema sencillo, pero de gran efectividad que consistente en actividades orientadas a la preparación del cerebro y la totalidad del sistema nervioso para su rendimiento óptimo en todas las áreas: intelectual, creativa, atlética, psicofísica e interpersonal.
El foco de esta formación está puesto en la práctica, cada persona que asiste de Gimnasia Cerebral® está participando de un entrenamiento.
Las vivencias experimentadas en cada entrenamiento generan nuevas conexiones neurológicas y aumentan la velocidad de conducción de nuestras neuronas.
La meta es incorporar una nueva información en aprendizaje disponible.
Incorporar viene del latín “in corpore”, que significa poner el cuerpo, mover la información por todo el sistema corporal para que pueda ser mapeada y posteriormente recuperada, a través de múltiples rutas de acceso, que no se limiten solamente a lo cognitivo.
Todos los entrenamientos y actividades de Gimnasia Cerebral® se realizan en un espacio de aprendizaje seguro, respetando los tiempos de cada participante, generando confianza y cooperación mutua. Este espacio o campo ayuda y patrocina a todos los participantes, incrementando nuestras posibilidades de acción.
Gimnasia Cerebral® es conectarse con la vida, es equilibrio en la vida diaria.
¡BIENVENIDOS!
Entonces: ¿cómo estarías entrenando a tu sistema cuerpo-mente con las emociones más favorables?
¿Cuáles son tus objetivos o intenciones a lograr?
¿Qué cambios deseas realizar en tu vida?
¿Qué programas ya no funcionan en tu vida?
¿Cuáles son tus recursos disponibles para lograr tus objetivos?
¿Sabías que puedes estar generando nuevos recursos como herramientas disponibles para lograr tus objetivos?
¿Cómo es el programa de entrenamiento de Gimnasia Cerebral ®?
Aquí te presentamos la dinámica:
• Consta de 26 ejercicios sensoriomotores, que activan distintas zonas del cerebro y ayudan a restablecer las conexiones neuronales necesarias para aprender o perfeccionar una habilidad, potenciando el aprendizaje.
• Utiliza el movimiento y la postura corporal para restablecer un funcionamiento cerebral óptimo.
• PACE: 4 ejercicios básicos para equilibrar al sistema mente-cuerpo.
Menú de trabajo: observamos diferentes Protocolos, Equilibrios, Dimensiones y combinaciones de ejercicios.
• Protocolo para la Visión: ejercicios visuales para descontracturar los músculos de los ojos, aumentar la capacidad visual y liberar las emociones atrapadas.
• Protocolo para la Escucha: ejercicios auditivos para una mejor conexión de la escucha externa como de la interna. Escucha profunda.
• Protocolo para la Escritura: mejora y corrige todo lo relacionado con el grafismo, comprensión de textos, dislexia.
• Anclajes
• Tono muscular como sistema de respuesta.
• Darse cuenta como una función cerebral específica.
• Remodelación del cerebro
• Equilibraciones para las tres dimensiones de la inteligencia.
• La Remodelación Tridimensional
Se trabajan tres dimensiones de la inteligencia:
– La dimensión de la Lateralidad (relación entre los hemisferios cerebrales derecho e izquierdo). Los músculos vinculados con ella, tienen que ser estimulados para una comunicación cerebral óptima. Es la referencia para todas las habilidades bilaterales. Es el área donde los campos visuales se cruzan y requiere que el par de ojos y los músculos recíprocos trabajen en equipo. Integra la visión binocular y oídos. Es la habilidad para acceder al pensamiento racional y emocional.
– La dimensión del Centrado (Sistema Límbico y Neocorteza). En estado relajado la comunicación entre ellos permite que la información pase por el Sistema Límbico y llegue a la Corteza Cerebral donde será procesada, organizada y coordinada. En caso contrario se mantiene solo dentro del Sistema Límbico y las emociones deciden por nosotros, haciéndonos reaccionar con viejos patrones de miedo, dolor. Cuando estamos enojados o tristes, estamos apoyados hormonal y químicamente para reaccionar instintivamente, tendemos a actuar en vez de pensar.
– La dimensión del Enfoque (Tronco Cerebral y Corteza Prefrontal). La liberación de las tensiones musculares posteriores y del “reflejo del tirón de la rodilla” (knee- reflex) cambia la postura hacia delante y hace posible atravesar el miedo y la incertidumbre ante la nueva tarea. La persona “sobre enfocada” no se puede ver dentro del contexto. La persona con perspectiva puede generalizar y diversificarse. Es flexible y está lista para los elementos de sorpresa. Accedemos a los mismos a través de ejercicios simples y poderosos que involucran a todo el sistema neurofisiológico, activando la integración mente-cuerpo, liberando el estrés anclado en los músculos. A su vez, se reestablecen las conexiones y permite que el cuerpo deje de sufrir, por el simple hecho de entrar en contacto con la información y a partir de ahí se activan los mecanismos correctivos y los propios recursos del cuerpo de regeneración.
Los estudios en neurociencia nos enseñan cómo funciona el cerebro y sus conexiones con el cuerpo, cuáles son los mejores estados emocionales para lograr un objetivo y también nos empodera para facilitar cambios de comportamientos escasamente funcionales, por otros más favorables y acordes dependiendo de la situación, para incrementar la salud física y mental-emocional, para aumentar nuestro potencial creativo y racional.
En Gimnasia Cerebral® 101 y 104 integradas estaremos explorando nuestra neurobiología para facilitar los cambios oportunos que deseas estar realizando en tu vida. Como optimizar al cerebro como aliado para el logro de objetivos y veremos las necesidades del cerebro para el enfoque y la proactividad. El papel que juegan las neuronas espejos en el modelado de la excelencia. Los lóbulos frontales: el regalo más preciado. Funciones de los hemisferios cerebrales al servicio de lo que deseamos lograr.
¿Quiénes pueden realizar esta formación?
Gimnasia Cerebral® 101 y 104 es un nivel básico y completo, dirigido a:
Todas las personas que deseen mejorar su calidad de vida, alcanzar su mejor rendimiento y superación personal.
Todas las personas que ya tienen una formación académica profesional o educativa y deseen adquirir nuevas herramientas para incorporar a su rutina laboral.
Para los Educadores en todos sus niveles.
Para profesores de educación física, entrenadores de todos los niveles, personas que dirigen grupos de entrenamientos de todas las edades.
Todas las personas que realizan actividades holísticas para optimizar el bienestar.
Para padres que deseen adquirir esta herramienta para facilitar los niveles académicos de sus hijos.
Requisitos para esta formación:
Con esta formación adquirís:
Manual de Gimnasia Cerebral® 101 con todo el programa, este manual se usa como guía durante la formación y podrás realizar todas las anotaciones correspondientes al curso.
Libro en PDF de Gimnasia Cerebral® 104 con todo el programa, este libro se usa como guía durante la formación y podrás realizar todas las anotaciones correspondientes al curso.
Modalidad del Cursado
A continuación, te presentamos al equipo que te acompaña en esta experiencia renovadora:
ENTRENADORA/INSTRUCTORA PRINCIPAL :
Lic. Andrea Liliana Rodich Ver detalle
COLABORAN
Dra. Lucía Isabel Rodich Ver detalle
Lic. Mirian Beatriz Lissa Ver detalle
Por modalidad presencial consultar vía e-mail: andrealiliro@gmail.com
| Proximas Fechas | |
Soy antes que todo mujer, esposa y amiga, fisioterapeuta de profesión y desde el 2012 trabajo en acupuntura y psiconeuroacupuntura.
Vivo en Portugal desde el 2015. Conocí Brain Gym® por una colega que desde Estados Unidos hizo la formación on-line con Andrea…
Soy mamá de cinco bellos hijos. Realicé mis estudios primarios y secundarios en Colegio Antonia María Verna. Soy Licenciada en Organización Industria (UTN FRRA) con Tramo de Formación pedagógica para Profesionales y Técnicos Superiores (FASTA), Profesora de Educación Primaria (ISP2 RAFAELA).
Actualmente trabajo con niños en el área de Tecnología y con adolescentes en Educación Tecnológica y Fundamentos…
Quiero compartir mi experiencia como participante de la primera formación de Gimnasia Cerebral® que realizó Andrea en formato online, donde fueron cuatros días de pleno crecimiento y expansión, logré conectar con la técnica y todas las equilibraciones ofrecidas en el programa fueron vivenciadas con calidez y noté cambios sustanciales en mi vida…
soy docente-profesora de Danza Clásica, Técnica en Psicomotricidad y Entrenadora del Método PBT (Progressing Ballet Technique). Realice las formaciones del 101 y 104 de Brain Gym®.
Siempre la motivación al elegir las capacitaciones fue armar mi “caja de herramientas” para afrontar las situaciones que se iban presentado en la tarea diaria…
Soy Psicóloga y docente. Vivo en Uruguay más exactamente en Punta del Este, lugar que me encanta. Trabajo como docente en varios centros terciarios de formación de profesores y educadores y como psicóloga en dos colegios tanto en Montevideo como Maldonado.
Adoro mi profesión y me gusta aprender y actualizarme.
Encontré en la formación en BRAIN GYM® una herramienta que…
Kinesióloga, RPGista (Reeducación Postural Global) SGA y Gimnasia Hipopresiva .
Mi experiencia dentro de la formación de Gimnasia Cerebral® fue placentera, con una armonía grupal excelente. Esta técnica ayudo a organizar, a programar mejor mis actividades, saber que con unos simples ejercicios…
Mi experiencia en la formación de Gimnasia Cerebral® fue muy enriquecedora, Gimnasia Cerebral® ¡traspasa la pantalla!. Se puede sacar mucho provecho de la formación en todas sus modalidades, ya sea presencial u online. Se formó una energía de colaboración entre los participantes. Mi proceso personal con Brian Gym® fue…
